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라메르블루
(12.06.20 15:02:35)
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난 격일이고 야간이고 삼교대고 상관없이 직원숙소 좋고 환경 좋은곳이면 다적응되던데;...
담배냄새 샤워공간도 없고 창문도 콩딱지 더구나 지하라면 이런숙소는 아무리 급여 많아도 기피일호임
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난 격일이고 야간이고 삼교대고 상관없이 직원숙소 좋고 환경 좋은곳이면 다적응되던데;... 담배냄새 샤워공간도 없고 창문도 콩딱지 더구나 지하라면 이런숙소는 아무리 급여 많아도 기피일호임
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앤도
(12.01.05 12:43:06)
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격일:1세월이 빨리감 . 2피곤하지만 다음날 취미시간이 좀 나는점. 3업소에 따라 다르나...야간에 캐셔랑 교대로 5시간이상 잔다는것.
야간:격일에 비해서 피로도는 덜하나 휴일제외하고는 활동할수 있는 시간이 부족한것.
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격일:1세월이 빨리감 . 2피곤하지만 다음날 취미시간이 좀 나는점. 3업소에 따라 다르나...야간에 캐셔랑 교대로 5시간이상 잔다는것. 야간:격일에 비해서 피로도는 덜하나 휴일제외하고는 활동할수 있는 시간이 부족한것.
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승부역
(12.01.05 07:23:07)
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제경우는 야간고정이 좋았던거 같아요
일단 휴무도 두번정도는 있고 가까운데 여행이라도 다니려면 그나마 낳은듯요
격일제는 일단 컨디션 조절이너무 힘들었던거 같아요 물론 밤에 일한다는것도 힘든일이지만요
수입부분도 비슷하잖아요 대신 야간에 일하는거닌까 낮에 잠을 8시간 이상 주무세요 그리고 물은 많이 드시구요 수분섭취와 적당한 운동 8시간이상의 수면을 취하셔야 건강을 유지할수있습니다
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제경우는 야간고정이 좋았던거 같아요 일단 휴무도 두번정도는 있고 가까운데 여행이라도 다니려면 그나마 낳은듯요 격일제는 일단 컨디션 조절이너무 힘들었던거 같아요 물론 밤에 일한다는것도 힘든일이지만요 수입부분도 비슷하잖아요 대신 야간에 일하는거닌까 낮에 잠을 8시간 이상 주무세요 그리고 물은 많이 드시구요 수분섭취와 적당한 운동 8시간이상의 수면을 취하셔야 건강을 유지할수있습니다
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