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(17.01.17 23:39:28) - 계피수정과 만들어서 먹고....아주 두꺼운것 보다는 얇은 것으로 여러겹 해서 내복(면)입고 각자 나이와 내몸에 체력에 맞는 운동 요가좀 해주면 좋을듯 합니다.
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(17.01.17 14:15:43) -
청소하는 직업이라 열심히 일하면 체온은 올라가지만 대기시간에 추워서 꼭 히트텍 입어요
광고같지만 꼭 필요한 옷인것 같아요
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(17.01.16 15:11:41) - 히트텍 입고 줄넘기 100번하면 1도가 아니라 2~3도는 올라갈걸요
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(17.01.16 15:02:45) - 몸에 붙이는 핫팩 필수!!
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- (17.01.16 13:59:48)
- 한낮 햇볕쬐기..발 따뜻하게 하기..점퍼에 달린 모자 쓰기..등입니다..
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- (17.01.15 11:45:45)
- 춥다고 웅크러만있지말고 간단한 스트레칭이 도움돼요
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(17.01.15 11:44:18) - 내복입어요 추우면~
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- (17.01.15 11:42:47)
- 얇은옷 여러장 껴입기 ㅎㅎ
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(17.01.15 10:16:54) - 내복 입고 간단한 운동
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- (17.01.15 10:15:14)
- 내복이 최고